لصحتك !

للحفاظ على صحتك عليك بإتباع الآتي ..

أ- مراجعة عيادة السكري بشكل منتظم , وكذلك مراجعة أخصائي التغذية .

ب- فحص نسبة السكر في الدم بصورة منتظمة في المنزل .

جـ - الإعتناء بالقدم : إذ إن القدم تسبب الكثير من الأمراض والمشاكل
التي يمكن تلافيها عند اتباع النصائح التاليه :

* المحافظة على نظافة القدم , ولبس الحذاء المناسب

* تجنب لبس الأحذية الضيقة .

* عدم المشي حافي القدمين

* مراجعة الطبيب عند وجود قرحة ولو كان بسيطا .

د - الإقلاع عن التدخين